{"id":3337,"date":"2023-03-31T09:17:50","date_gmt":"2023-03-31T07:17:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.le-corbier.com\/les-bons-gestes-a-observer-lors-dune-sortie-a-skis\/"},"modified":"2023-06-15T18:46:05","modified_gmt":"2023-06-15T16:46:05","slug":"het-juiste-tijdens-het-skien","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/preprod.teaminfo.le-corbier.com\/nl\/het-juiste-tijdens-het-skien\/","title":{"rendered":"Het juiste tijdens het ski\u00ebn"},"content":{"rendered":"<div class=\"GutText  GutContainer\">\n        <div class=\"GutText-inner\">\n            <div class=\"GutTitle Center\">\n                    <span class=\"GutTitle-surtitle\">Quelques conseils pour profiter \u00e0 100% de sa sortie<\/span>\n                            <\/div>\n                            <div class=\"GutText-intro Center\">Je ski&#8217;s of snowboard aantrekken, de stoeltjeslift nemen en over de pistes van het skigebied naar beneden glijden terwijl je geniet van de berglucht: is dat niet een van de beste winteractiviteiten die er zijn? \r\nEn zodat iedereen op zijn eigen manier kan genieten van deze momenten van vrijheid in de sneeuw, zijn hier een paar regels en goede praktijken die je in acht moet nemen op de piste om ervoor te zorgen dat glijden een plezier blijft voor iedereen! <\/div>\n                                <\/div>\n    <\/div>\n\n\n<div class=\"GutCol2  GutContainer\">\n        <div class=\"GutCol2-container\">\n\n            \n                                                                                                                                        <div class=\"GutCol2-wrap GutCol2-blocImage Left\">\n                                    <picture class=\"GutCol2-picture\">\n                                        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/preprod.teaminfo.le-corbier.com\/content\/uploads\/2023\/03\/\u00a9CorbierTourisme_Piste-588x588.jpg\"\n                                             alt=\"\u00a9CorbierTourisme_Piste\" \/>\n                                    <\/picture>\n                                                                    <\/div>\n                                                                                                                                                    <div class=\"GutCol2-wrap GutCol2-blocTexte Right\">\n                                <div class=\"GutCol2-blocTexte--inner\">\n                                                                            <div class=\"GutTitle Left\">\n                            <h2 class=\"GutTitle-title\">Bewegwijzering<\/h2>\n                            <span class=\"GutTitle-subtitle\">Erkennen en respecteren<\/span>\n            <\/div>\n                                                                                                                                                    <div class=\"GutCol2-text Content\">\n                                            <p>Respecteer de borden en markeringen op de pistes: de pistes zijn ingedeeld volgens hun moeilijkheidsgraad (groen, blauw, rood, zwart) en het is belangrijk om deze classificaties te respecteren om het risico op ongelukken te vermijden. Het is ook belangrijk om uit te kijken naar de oranje spandoeken die kunnen wijzen op :<\/p>\n<ul>\n<li>Een oversteekplaats of vertragingszone<\/li>\n<li>Een gesloten circuit of sector<\/li>\n<li>Een beginnerszone<\/li>\n<li>Een gedeelde zone voor ski\u00ebrs en voetgangers<\/li>\n<li>Een gereserveerd gebied (bijvoorbeeld voor een wedstrijd of training).<\/li>\n<\/ul>\n\n                                        <\/div>\n                                                                    <\/div>\n                            <\/div>\n                                                                <\/div>\n    <\/div>\n\n\n<div class=\"GutCol2  GutContainer\">\n        <div class=\"GutCol2-container\">\n\n            \n                                                                                                        <div class=\"GutCol2-wrap GutCol2-blocTexte Left\">\n                                <div class=\"GutCol2-blocTexte--inner\">\n                                                                            <div class=\"GutTitle Left\">\n                            <h2 class=\"GutTitle-title\">Kijk uit voor andere ski\u00ebrs<\/h2>\n                            <span class=\"GutTitle-subtitle\">Het skigebied is een gedeelde ruimte<\/span>\n            <\/div>\n                                                                                                                                                    <div class=\"GutCol2-text Content\">\n                                            <p>Het is belangrijk om voorzichtig te ski\u00ebn en andere ski\u00ebrs op de piste te respecteren. Ski\u00ebrs die afdalen hebben voorrang op ski\u00ebrs die stroomopwaarts ski\u00ebn, omdat hun zicht bovenaan de piste zeer beperkt is.<\/p>\n<p>Het is ook belangrijk om te signaleren als een ski\u00ebr in moeilijkheden is of gewond raakt.<\/p>\n\n                                        <\/div>\n                                                                    <\/div>\n                            <\/div>\n                                                                                                                                                        <div class=\"GutCol2-wrap GutCol2-blocImage Right\">\n                                    <picture class=\"GutCol2-picture\">\n                                        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/preprod.teaminfo.le-corbier.com\/content\/uploads\/2023\/03\/\u00a9CorbierTourisme_H2122_Ski-entre-amis-20-588x588.jpg\"\n                                             alt=\"\u00a9CorbierTourisme_H2122_Ski entre amis (20)\" \/>\n                                    <\/picture>\n                                                                    <\/div>\n                                                                                            <\/div>\n    <\/div>\n\n\n<div class=\"GutCol2  GutContainer\">\n        <div class=\"GutCol2-container\">\n\n            \n                                                                                                                                        <div class=\"GutCol2-wrap GutCol2-blocImage Left\">\n                                    <picture class=\"GutCol2-picture\">\n                                        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/preprod.teaminfo.le-corbier.com\/content\/uploads\/2023\/03\/\u00a9CorbierTourisme_H2122_Skieur-9-588x588.jpg\"\n                                             alt=\"\u00a9CorbierTourisme_H2122_Skieur (9)\" \/>\n                                    <\/picture>\n                                                                    <\/div>\n                                                                                                                                                    <div class=\"GutCol2-wrap GutCol2-blocTexte Right\">\n                                <div class=\"GutCol2-blocTexte--inner\">\n                                                                            <div class=\"GutTitle Left\">\n                            <h2 class=\"GutTitle-title\">Je gedrag aanpassen<\/h2>\n                            <span class=\"GutTitle-subtitle\">Voor ieders veiligheid<\/span>\n            <\/div>\n                                                                                                                                                    <div class=\"GutCol2-text Content\">\n                                            <p>Op de piste is het essentieel om te weten hoe je je gedrag kunt aanpassen, ongeacht de situatie. Conditie, weer, sneeuwdek, enz. Afhankelijk van je niveau zijn er verschillende factoren waarmee je rekening moet houden:<\/p>\n<ul>\n<li>Ken je grenzen: het is belangrijk om binnen je mogelijkheden en grenzen te ski\u00ebn en jezelf niet in gevaar te brengen door in te moeilijke gebieden te ski\u00ebn. Gebruik pistes die geschikt zijn voor uw niveau en aarzel niet om uw uitstapje van tevoren voor te bereiden met behulp van de pistekaart of door onze teams om advies te vragen.<\/li>\n<li>Vermijd alleen ski\u00ebn: het is aan te raden om in een groep of met een partner te ski\u00ebn, zodat je elkaar kunt helpen als dat nodig is.<\/li>\n<li>Parkeer niet midden op de piste of onder een afdak. Als je moet pauzeren, parkeer dan aan de rand van de piste, op een vrije plek waar andere ski\u00ebrs je kunnen zien.<\/li>\n<li>Pas je snelheid aan bij het naderen van kruisingen en drukke gebieden, vooral op sneeuwfronten die populair zijn bij beginners en skilessen voor kinderen.<\/li>\n<\/ul>\n\n                                        <\/div>\n                                                                    <\/div>\n                            <\/div>\n                                                                <\/div>\n    <\/div>\n\n\n<div class=\"GutCol2  GutContainer\">\n        <div class=\"GutCol2-container\">\n\n            \n                                                                                                        <div class=\"GutCol2-wrap GutCol2-blocTexte Left\">\n                                <div class=\"GutCol2-blocTexte--inner\">\n                                                                            <div class=\"GutTitle Left\">\n                            <h2 class=\"GutTitle-title\">De juiste reflexen aannemen<\/h2>\n                            <span class=\"GutTitle-subtitle\">Uitrusting, voedsel&#8230;<\/span>\n            <\/div>\n                                                                                                                                                    <div class=\"GutCol2-text Content\">\n                                            <ul>\n<li>Draag een helm: het dragen van een helm wordt sterk aangeraden om het risico op hoofdletsel te verkleinen.<\/li>\n<li>Drink water: omdat de lucht op hoogte droger is, raakt het lichaam sneller uitgedroogd, dus het is belangrijk om water bij je te hebben om regelmatig gehydrateerd te blijven.<\/li>\n<li>Smeer je in met zonnecr\u00e8me: de zon is agressiever in de bergen, dus het is aan te raden om zonnecr\u00e8me met factor 30 of hoger te gebruiken.<\/li>\n<li>Neem de tijd voor een tussendoortje: ook al ski je bergafwaarts, het is nog steeds een veeleisende sport en je lichaam verbruikt meer energie. Neem een mueslireep of fruitpasta mee voor onderweg.<\/li>\n<li>Blijf op de hoogte van het weer: in de bergen is het weer erg veranderlijk, dus controleer regelmatig de <a href=\"https:\/\/preprod.teaminfo.le-corbier.com\/nl\/weersvoorspelling\/\">weerberichten<\/a> voordat je de piste op gaat.<\/li>\n<li>Rust je uit voor het weer: thermisch ondergoed, geschikte sokken, onderjack, anorak, enz. We geven je hier al het nodige advies over wat je moet aantrekken.<\/li>\n<\/ul>\n\n                                        <\/div>\n                                                                    <\/div>\n                            <\/div>\n                                                                                                                                                        <div class=\"GutCol2-wrap GutCol2-blocImage Right\">\n                                    <picture class=\"GutCol2-picture\">\n                                        <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/preprod.teaminfo.le-corbier.com\/content\/uploads\/2023\/03\/YvesThollon-3-588x588.jpg\"\n                                             alt=\"YvesThollon (3)\" \/>\n                                    <\/picture>\n                                                                    <\/div>\n                                                                                            <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-3337","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/preprod.teaminfo.le-corbier.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3337","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/preprod.teaminfo.le-corbier.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/preprod.teaminfo.le-corbier.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/preprod.teaminfo.le-corbier.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/preprod.teaminfo.le-corbier.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3337"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/preprod.teaminfo.le-corbier.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3337\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3340,"href":"https:\/\/preprod.teaminfo.le-corbier.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3337\/revisions\/3340"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/preprod.teaminfo.le-corbier.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3337"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}